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心意把之身法核心

发布时间:2016-9-2 17:35:23     点击率:1206次

身法玩不转,拳法瞎白练。束身而落,涨身而起,是少林拳法的身法运动特点,也是根基所在,是完全吻合心意、呼吸、阴阳、开合、动静、虚实、刚柔、起落、进退等功法。束是阴柔,涨是阳刚,皆为互根。


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